糖尿病自我血糖監測

血糖監測時間通常會在早餐前、午餐前、晚餐前及睡前檢查。飯後兩小時亦可檢查血糖，有助於檢視當餐食物對血糖的影響。

血糖監測的方法

1. 洗手、準備用物。
2. 準備用物: 1.酒精棉片2.採血筆3.採血針4.血糖機5.血糖試紙6.硬型保特瓶或有蓋型之鐵鋁罐。
3. 將採血針裝入採血筆中。
   （1）將筆頭取下。
   （2）將採血針插入採血筆固定。
   （3）將採血針前端的保護蓋轉開。
   （4）將筆頭裝回。
   （5）調整穿刺深度（刻度由最淺1段到最深5段）。
   （6）將筆尾往後拉直到”喀”一聲。
4. 插入血糖試紙
   血糖機螢幕上出現編號，此編號需與血糖試紙的編號相同，不同時，則需做校正。
5. 選擇採血部位（手指的指尖為常用部位，每一次測量時需更換不同採血位置）。
6. 給予採血部位輕輕按摩（以促進血液循環）
7. 以酒精棉片消毒採血部位。
   待酒精乾後，以裝有採血針之採血筆緊貼採血部位，並按下採血針按鈕。將病患指尖朝下，由手掌向指尖按摩，輕輕擠出一滴血滴。
8. 將血滴吸入血糖試紙的偵測區上。
   再以酒精棉片輕壓採血部位止血。
9. 等待螢幕出現數值(依不同機型讀秒時間不同)。
10. 若是較怕痛的患者，現在有出一種新型的主動式血糖針，這種血糖針，雖然單價比較貴一點，但比較不痛，使用過程中完全不會看到針頭，測完血糖後也不用移除針頭。 所有測量血糖的所有步驟和準備的物品都一樣，只是把採血針及筆改為主動式採血針。
11. 以針頭處緊貼採血部位，並以大拇指按下採血針按鈕。
    將病患指尖朝下，由手掌向指尖按摩，輕輕擠出一滴血。
12. 收拾用物(將針頭放入硬型寶特瓶或有蓋型之鐵鋁罐，於回診時繳交回醫院，請醫院統一代為處理採血針頭)。
13. 洗手。
14. 將血糖值記錄於血糖記錄單中。

血糖控制目標與低血糖處理

1. 美國糖尿病學會建議糖尿病患者血糖的控制目標範圍，飯前平均血糖應為90-130(mg/dL)，飯後平均血糖應低於180(mg/dL)。
2. 如果發現血糖低於70mg/dL，可以先補充下列任一項食物
   一般果糖或方糖4顆
   果汁或汽水120~180cc
   養樂多1瓶
   蜂蜜(10公克)1.5湯匙
   葡萄糖片3-4片
   急救糖漿(15公克)1包
   等待10~15分鐘後再驗一次血糖值
   如果血糖值仍然低於70mg/dl再補充一次
   如果連續二次補充食物血糖仍低70mg/dl請立即就醫治療
   在病人意識不清情況下，可將頭部側放，用糖漿蜂蜜果糖或急救糖漿塗於牙縫或舌下並緊急送醫。